Hvad er Zoneterapi?
Zoneterapi, også kendt som fodzoneterapi, er en form for målrettet fodmassage, der bygger på tanken om, at fødderne er opdelt i zoner, hvor hver zone er forbundet til en specifik del af kroppen. Disse områder kaldes "reflekszoner" og menes at være knyttet til kroppens organer gennem nerve- eller energibaner.
Ifølge zoneterapien afsløres ubalancer i kroppen, når reflekszonerne føles ømme eller spændte under massage. Ved at massere og trykke på disse zoner kan zoneterapeuten påvirke de tilknyttede organer, og derved forbedre kroppens helbred og fremme velvære.
Zoneterapi kan også udføres på hænder og ansigt, hvor principperne er de samme.
Hvad kan Zoneterapi bruges til?
Zoneterapi anvendes til både at lindre akutte og kroniske tilstande samt til at styrke et godt helbred. Det kan blandt andet hjælpe ved:
- Kolik og fordøjelsesproblemer
- Led- og muskelsmerter
- Stress og spændinger
- Kredsløbsproblemer
- Allergi, astma og luftvejslidelser
- Hormonelle ubalancer som uregelmæssig menstruation, PMS og fertilitetsproblemer
- Børns nat-inkontinens
Fem gode grunde til at vælge Zoneterapi
- Zoneterapi støtter balancen i både krop og psyke
- Det kan styrke din generelle sundhed
- Zoneterapi kan hjælpe med at lindre smerter
- Behandlingen kan være effektiv for en bred vifte af lidelser
- Zoneterapi tager udgangspunkt i et helhedsorienteret syn på dig og dit liv
Zoneterapi kan være den rette løsning, uanset om du søger lindring af specifikke symptomer eller ønsker at vedligeholde et sundt helbred. Behandlingen kan stå alene eller supplere konventionel behandling og giver mange mennesker et værdifuldt supplement til traditionel pleje.
